腰痛

Lower back pain

ホームkeyboard_arrow_rightお悩み相談室keyboard_arrow_right腰の症状keyboard_arrow_right

腰痛にお悩みの方へ

腰痛にお悩みの方へ

名古屋市南区・瑞穂区・天白区・緑区を中心に腰痛でお悩みの方が多くご来院されています。当院では、その場しのぎではなく「なぜその症状が出ているのか」を大切にしています。

「この腰の痛み、ちゃんと良くなるのかな?」と感じていませんか?

・朝起きると腰が痛い

・長時間座っているとつらくなる

・中腰の姿勢がしんどい

・前にかがむと痛い

・その場しのぎではなく、きちんと改善したい

・どこに行ってもあまり変わらなかった

・骨盤の歪みが原因と言われ不安

一つでも当てはまる方は、まずは一度、状態を確認してみませんか?

ひとりで悩まずにご相談ください。

腰の痛みを感じている人のイラスト

腰痛の原因について

腰痛の原因は、ひとつではありません。

・筋肉の使い方のクセ
・姿勢や動作の習慣
・日常生活での負担の積み重ね
・筋肉の負担(筋筋膜性など)
・関節の問題(椎間関節など)
・椎間板や神経由来(坐骨神経痛など)

「前かがみで痛い」「そらすと痛い」「ひねると痛い」など、解剖学的な問題や動きなど、さまざまな要因が関係しています。
そのため、腰だけをほぐすような施術では、一時的に楽になっても再発してしまうケースが多く見られます。当院では、こうした“身体の使われ方”に着目し、腰痛の原因を丁寧に見ていきます。

腰痛を放置するとどうなるか

腰痛は我慢できてしまう分、後回しにされがちです。しかし、そのままにしていると、
・慢性的な痛みへの移行
・坐骨神経痛(しびれ)の出現
・ぎっくり腰の再発
・日常生活や仕事への影響
につながることもあります。
無理に不安を煽ることはしませんが、「今の状態を一度整理する」ことはとても重要で、違和感を覚えた早めの段階で対応していくことが大切です。

当院の腰痛への考え方と施術

当院では、その場しのぎではなく「なぜ症状が出ているのか」を重視しています。

具体的には

・どの動きで痛みが出るのか
・どの組織に負担がかかっているのか
・日常生活で何が影響しているのか
・生活習慣

などを確認した上で、施術を行います。
そのうえで、「なぜ腰痛が起きているのか」「どのように改善していくのか」をできるだけ分かりやすくご説明いたします。
施術は、身体全体の使い方やバランスを見ながら行い、必要に応じて鍼灸や物理療法なども取り入れていきます。

ほなみ針灸接骨院での問診の様子

施術の特徴

・状態に合わせたシンプルな施術

・強い刺激や矯正などは行いません

・必要以上に通わせることはしません

・無理な通院提案や回数券の押し売りは行っていません

当院について(安心してご来院いただくために)

当院では、柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ施術者が対応しています。

また、医師の主催するメディカルチェックへの参加経験や専門学校での講師経験もあり、身体の見方や評価についても日々アップデートしています。

そのため、

・症状の見極め

・状態の評価

・適切な対応の判断

を大切にしています。

柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格証書

医療機関との連携について

当院では、施術の適応かどうかをしっかり見極めます。

・強いしびれ
・筋力低下
・反射の異常
・安静時の強い痛み
・外傷が疑われる場合

など、いわゆるレッドフラッグ(Red flag)が疑われる場合には、無理に施術を行わず、専門医への受診をおすすめします。

「当院で対応できるかどうか」などでもご相談ください。

初めての方へ(来院時の流れ)

①お問い合わせ・ご相談

お電話またはLINEでご予約の旨をお伝えください。

②問診・カウンセリング

身体の状態などを詳しく伺います

③状態のチェック・説明

可動域や痛みの箇所を確認し、今後の施術方針を分かりやすく説明します。

④施術開始

国家資格保持者が、症状に合わせた最適な施術を行います。

⑤今後のアドバイス

日常生活での注意点や、今後の通院ペース、手続きについてお話しします。

ほなみ針灸接骨院での施術の様子

このような方におすすめです

・原因をしっかり知りたい方

・その場しのぎではなく改善したい方

・接骨院選びで不安がある方

・無理に通わされるのが嫌な方

実際の症例

30代 男性/デスクワーク

主な症状

長時間座っていると腰に痛みが出る状態でした。これまで何度か接骨院に通ったものの、改善しきらず不安を感じてご来院されました。

来院のきっかけ

「その場しのぎではなく、原因を知りたい」「痛みを取ってほしい」という思いでご相談いただきました。

来院時の状態

前かがみの動作で痛みがあり、腰だけでなく股関節周囲・胸郭の動きや使い方に問題が見られる状態でした。

対応・施術

状態を確認したうえで、腰だけでなく関連する部位も含めて施術いたしました。座る姿勢の工夫や、日常生活動作で気を付ける点についてもお伝えしました。

経過

数回の施術で痛みは改善されました。現在は月1回の頻度でメンテナンスを兼ねた確認を行っています。

40代 男性/営業職

主な症状

朝、物を持ち上げた際に急に腰へ強い痛みが出現しました。その後、動くのもかなりつらい状態でご来院されました。

来院のきっかけ

「とにかく動けるようになりたい」「できれば早く仕事に戻りたい」ということでご相談いただきました。

来院時の状態

腰を前後に動かすだけで痛みが強く出る状態でした。無理に動かすことで悪化するリスクもあるため、負担の少ない範囲で状態を確認しました。

対応・施術

炎症の状態を考慮しながら、無理のない範囲で施術を実施しました。痛みの強い部分だけでなく、周囲の筋肉や動きのバランスも含めて施術を行いました。ハイボルテージと鍼施術も併用しました。

経過

数日で動作時の強い痛みは軽減されました。その後は状態を見ながら間隔をあけて調整し、日常生活への復帰が可能となり、卒業されました。

最後に

「この腰痛、自分の場合はどうなんだろう?」と思われた方へ
まずは一度、状態を確認してみませんか。

その他関連症状

腰は上半身と下半身をつなぎ、体を支える負担が集中しやすい部位です。腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど、姿勢の習慣やデスクワーク、重い物を持つ動作、日常の繰り返しの負担が原因となることが多くあります。痛みやしびれが続くと、立つ・座る・かがむといった何気ない動作にも支障が出ることがあります。当院では問診と検査を丁寧に行い、腰だけでなく体全体の使われ方から原因を確認しながら、無理のない施術を進めていきます。それ以外でも、もちろん対応しておりますので公式ライン・電話等でお気軽にご相談ください。

腰の症状 一覧にもどる

play_circle_filled