手根管症候群
Carpal tunnel syndrome
手根管症候群にお悩みの方へ
名古屋市南区・瑞穂区・天白区・緑区を中心に手根管症候群でお悩みの方が多くご来院されています。当院では、その場しのぎではなく「なぜその症状が出ているのか」を大切にしています。
「親指から薬指がしびれる…これって手根管症候群？」と気になっていませんか？
・親指から薬指（小指側半分を除く）にかけてしびれや痛みがある
・朝方や夜間にしびれで目が覚める
・手首を振るとしびれが軽くなる感じがする
・細かい作業がしにくい、物をつまみにくい
・親指の付け根の筋肉がやせてきた気がする
・妊娠中・産後や更年期になってから手のしびれが出てきた
一つでも当てはまる方は、まずは一度、状態を確認してみませんか？
ひとりで悩まずにご相談ください。
手根管症候群の原因について
手根管症候群は、手首にある「手根管」というトンネルの中で正中神経が圧迫されることで、指のしびれや痛みが生じる状態です。
手根管は、手根骨と横手根靭帯（屈筋支帯）で囲まれた伸び縮みのできないトンネルで、この中を正中神経と、指を動かす9本の屈筋腱が一緒に通っています。何らかの原因で手根管内の圧力が高まると、圧迫に弱い正中神経が扁平化し、しびれや痛みが生じます。
明確な原因なく発症する「特発性手根管症候群」が多く、これは女性ホルモンの変化に伴う腱鞘のむくみが関与していると考えられています。原因が特定できる「続発性」のケースもあり、次のように分類されます。
・妊娠・出産期や更年期における女性ホルモンの変化（特発性の主な要因）
・手作業やスポーツによる手指の使いすぎに伴う腱鞘炎
・手首・前腕の骨折や外傷による腫脹
・関節リウマチ、糖尿病、透析治療など全身性の要因
・手根管内のガングリオンなど腫瘤による圧迫
中年以降の女性に多く発症し、特に妊娠・出産期や更年期の女性に多く見られる症状です。
手根管症候群を放置するとどうなるか
しびれを「そのうち治るだろう」と様子見しているうちに、正中神経の圧迫が続き、症状が徐々に進行することがあります。
・しびれの範囲が広がり、常時感じるようになる
・夜間や明け方のしびれで睡眠が妨げられる
・親指の付け根の筋肉（母指球筋）がやせ、つまみ動作がしづらくなる
・進行すると、母指の対立運動（親指と他の指で丸を作る動作）が困難になる
・筋萎縮が進んでからでは、手術を行っても機能の回復が難しくなることがある
手根管症候群は正中神経が圧迫に弱いという特徴があり、しびれの段階で早めに状態を確認することが、機能を守るうえで重要です。
当院の手根管症候群への考え方と施術
当院では、「手がしびれる」というだけで一律の施術は行いません。
具体的には
・しびれの範囲・持続時間・強さの確認（親指〜薬指の橈側かどうか）
・エコーによる正中神経の走行・扁平化・腫大の確認
・手首を叩いたときのしびれの誘発（チネル様サイン）
・母指球筋の萎縮・つまみ動作の筋力確認
・頸椎由来のしびれなど他の原因との鑑別
・妊娠中・産後・更年期などホルモンの影響の有無
軽度〜中等度の段階であれば、手首の使い方の見直しとあわせて、鍼やハイボルテージによる正中神経周囲の血流改善、手根管周囲の柔軟性を高める施術を行います。ただし、母指球筋の萎縮が進んでいる場合や、しびれが強く日常生活への支障が大きい場合は、速やかに医療機関の判断を優先していただきます。
施術の特徴
・状態に合わせたシンプルな施術
・強い刺激や矯正などは行いません
・必要以上に通わせることはしません
・無理な通院提案や回数券の押し売りは行っていません
当院について（安心してご来院いただくために）
当院では、柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ施術者が対応しています。
また、医師の主催するメディカルチェックへの参加経験や専門学校での講師経験もあり、身体の見方や評価についても日々アップデートしています。
そのため、
・症状の見極め
・状態の評価
・適切な対応の判断
を大切にしています。
医療機関との連携について
当院では、施術の適応かどうかをしっかり見極めます。
・母指球筋の萎縮が明らかにある場合
・母指の対立運動（つまみ動作）が困難な場合
・しびれが常時あり、日常生活・仕事に明らかな支障がある場合
・保存的な対応で改善が見られない場合
・ガングリオンなど腫瘤による圧迫が疑われる場合
・頸椎由来のしびれとの鑑別が必要な場合
など、いわゆるレッドフラッグ(Red flag)が疑われる場合には、無理に施術を行わず、専門医への受診をおすすめします。
「当院で対応できるかどうか」などでもご相談ください。
初めての方へ（来院時の流れ）
①お問い合わせ・ご相談
お電話またはLINEでご予約の旨をお伝えください。
②問診・カウンセリング
身体の状態などを詳しく伺います
③状態のチェック・説明
可動域や痛みの箇所を確認し、今後の施術方針を分かりやすく説明します。
④施術開始
国家資格保持者が、症状に合わせた最適な施術を行います。
⑤今後のアドバイス
日常生活での注意点や、今後の通院ペース、手続きについてお話しします。
このような方におすすめです
・原因をしっかり知りたい方
・その場しのぎではなく改善したい方
・接骨院選びで不安がある方
・無理に通わされるのが嫌な方
実際の症例
30代 女性／妊娠後期
主な症状
妊娠後期に入ってから、親指から中指にかけてのしびれが強くなり、特に朝方に症状が強い状態でした。
来院のきっかけ
「出産までなんとか手のしびれを和らげたい」というご相談でご来院いただきました。
来院時の状態
手首を叩くとしびれが指先に響くチネル様サインが陽性で、エコーでも正中神経のわずかな腫大が見られる状態でした。明らかな筋萎縮は見られませんでした。
対応・施術
妊娠中であることを踏まえ、無理のない範囲で鍼による血流改善と、手首の負担を減らす生活動作のご案内を行いました。
経過
数回の対応でしびれの強さは軽減されました。出産後も経過を見ながら、現在はメンテナンスとして月1回ほどご来院されています。
50代 女性／パート
主な症状
仕事中の細かい手作業で、親指から薬指にかけてのしびれと、物をつまみにくい感覚が続いておりました。
来院のきっかけ
「湿布を貼っても改善しない」というご相談でご来院いただきました。
来院時の状態
しびれに加え、母指球筋にわずかな筋力低下の兆候が見られました。エコーでも正中神経の扁平化が確認された状態でした。
対応・施術
筋力低下の兆候が見られたため、まず整形外科での診察をご案内しました。整形外科にて手根管症候群とのご連絡をいただき、装具療法を並行することになりました。当院では医療機関の方針に沿って、ハイボルテージによる症状緩和と手首周囲の柔軟性維持のサポートを継続しております。
経過
3ヶ月ほどかけて徐々に症状は改善されました。現在はメンテナンスとして月1〜2回ご来院されています。
その他関連症状
手首や指は、日常生活で常に使う繊細な部位です。腱鞘炎、ばね指、手根管症候群など、パソコン作業やスマートフォンの使用、家事や育児での繰り返し動作が原因となることが多くあります。痛みやしびれが続くと、細かい作業がしづらくなることもあります。当院では問診と検査を丁寧に行い、症状の原因を確認しながら、無理のない施術を進めていきます。
それ以外でも、もちろん対応しておりますので公式ライン・電話等でお気軽にご相談ください。
手首・指の症状 一覧にもどる