インターセクション症候群(腱交叉症候群)

Intersection syndrome

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インターセクション症候群(腱交叉症候群)にお悩みの方へ

インターセクション症候群(腱交叉症候群)にお悩みの方へ

名古屋市南区・瑞穂区・天白区・緑区を中心にインターセクション症候群(腱交叉症候群)でお悩みの方が多くご来院されています。当院では、その場しのぎではなく「なぜその症状が出ているのか」を大切にしています。

「手首より少し肘寄りが痛い…これも腱鞘炎なの?」と気になっていませんか?

・手首から前腕にかけて(親指の付け根より少し上)が痛む

・手首を反らす動作、手をつく動作で痛みが強くなる

・患部を動かすとギシギシ、キュッキュッというこすれる感じがある

・その部分が腫れている、熱っぽい感じがある

・タイピングやラケット競技をしてから痛みが出てきた

・ドケルバン病と言われて施術を受けたが、痛む場所が少し違う気がする

一つでも当てはまる方は、まずは一度、状態を確認してみませんか?

ひとりで悩まずにご相談ください。

インターセクション症候群で手首より少し肘寄りが痛む人のイラスト

インターセクション症候群(腱交叉症候群)の原因について

インターセクション症候群は、前腕から手首にかけて2つの腱グループが交差する部分に炎症が起こる腱鞘炎の一種で、「腱交叉症候群」とも呼ばれます。
親指を動かす短母指伸筋・長母指外転筋(第1コンパートメント)と、手首を反らす長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋(第2コンパートメント)が、手首から3〜8cmほど肘側の位置で交差しており、この交差部分で腱同士の摩擦や、腱鞘の狭窄が繰り返されることで炎症が生じると考えられています。
同じ腱鞘炎であるドケルバン病と混同されやすいのですが、ドケルバン病は手首の親指側(母指の付け根付近)に炎症が起こるのに対し、インターセクション症候群はそれより肘側の交差部分に炎症が起こる点で、原因となる構造が異なります。
原因は次のように分類されます。
・手首の反復した伸展・屈曲動作(タイピング、書字作業など)
・手作業を集中的に行う仕事(大工仕事、調理、美容師など)
・ラケット競技(テニス、卓球など)や野球など、手首を反らす動作を伴うスポーツ
・急激な作業量の増加(繁忙期の手作業、慣れない作業の継続など)
手を集中的に使う30〜50代に多く見られる症状で、片側の腕に負担が集中しやすい仕事やスポーツをされている方に起こりやすい傾向があります。

インターセクション症候群(腱交叉症候群)を放置するとどうなるか

インターセクション症候群は腱鞘炎の一種のため、原因となる手や手首の動きを続けている限り、炎症が治まりにくく、症状が強くなっていく傾向があります。

・患部の腫れが強くなる
・動かすたびにこすれる感覚(軋轢音)が目立つようになる
・前腕の腫れが強くなり、日常生活での手の使用そのものが困難になることもある
・慢性化すると改善までに時間がかかりやすくなる

違和感の段階で、原因となっている動作を見直すことが大切です。

当院のインターセクション症候群(腱交叉症候群)への考え方と施術

当院では、「手首の上が痛い」というだけで一律の施術は行いません。
具体的には

・エコーによる腱交差部分の炎症状態の確認
・ドケルバン病など他の腱鞘炎との鑑別
・どの動作・作業で痛みが誘発されるか
・手首・手作業の負担がかかっている場面の確認
・腱・腱鞘周囲の癒着や滑走性低下の有無

原因となっている手首・手作業の動作を丁寧にお伺いし、負担のかかる動作の見直しをご案内するとともに、腱・腱鞘周囲の癒着や滑走性の低下へのアプローチ、血流改善を目的とした施術を行います。仕事やスポーツを完全に休めない方には、負担を減らす工夫も含めてご相談しながら進めていきます。

ほなみ針灸接骨院での問診の様子

施術の特徴

・状態に合わせたシンプルな施術

・強い刺激や矯正などは行いません

・必要以上に通わせることはしません

・無理な通院提案や回数券の押し売りは行っていません

当院について(安心してご来院いただくために)

当院では、柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ施術者が対応しています。

また、医師の主催するメディカルチェックへの参加経験や専門学校での講師経験もあり、身体の見方や評価についても日々アップデートしています。

そのため、

・症状の見極め

・状態の評価

・適切な対応の判断

を大切にしています。

柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格証書

医療機関との連携について

当院では、施術の適応かどうかをしっかり見極めます。

・強い腫れ・熱感があり、他の疾患との鑑別が必要な場合
・保存的な対応で改善が見られない場合
・症状が慢性化し、日常生活・仕事への支障が大きい場合
・注射など医療的な処置が必要と考えられる場合

など、いわゆるレッドフラッグ(Red flag)が疑われる場合には、無理に施術を行わず、専門医への受診をおすすめします。

「当院で対応できるかどうか」などでもご相談ください。

初めての方へ(来院時の流れ)

①お問い合わせ・ご相談

お電話またはLINEでご予約の旨をお伝えください。

②問診・カウンセリング

身体の状態などを詳しく伺います

③状態のチェック・説明

可動域や痛みの箇所を確認し、今後の施術方針を分かりやすく説明します。

④施術開始

国家資格保持者が、症状に合わせた最適な施術を行います。

⑤今後のアドバイス

日常生活での注意点や、今後の通院ペース、手続きについてお話しします。

ほなみ針灸接骨院での施術の様子

このような方におすすめです

・原因をしっかり知りたい方

・その場しのぎではなく改善したい方

・接骨院選びで不安がある方

・無理に通わされるのが嫌な方

実際の症例

40代 男性/大工

主な症状

手首から前腕にかけて腫れと痛みが出るようになりました。手首を反らす動作や、道具を握る動作で痛みが強くなる状態でした。

来院のきっかけ

「仕事を休めないが、腫れがひどくなってきて心配」というご相談でご来院いただきました。

来院時の状態

腱の交差部分に明らかな腫れと圧痛があり、手首を反らす動作で痛みが誘発される状態でした。エコーで腱鞘周囲の炎症が確認されました。

対応・施術

状態を確認しながら対応させていただきました。作業時の手首の使い方や負担軽減の工夫についてもご説明し、腱鞘周囲へのアプローチと血流改善を行いました。

経過

数回の対応で腫れと痛みは軽減されました。作業時の工夫も取り入れていただき、症状が改善され卒業されました。

20代 女性/テニス愛好家

主な症状

テニスの練習後から手首の上あたりに痛みが出るようになりました。動かすとこすれるような感覚もあり、徐々に日常のパソコン作業でも違和感が出るようになりました。

来院のきっかけ

「ドケルバン病かと思ったが、痛む場所が少し違う」というご相談でご来院いただきました。

来院時の状態

腱の交差部分に圧痛と軽度の腫れがあり、手首の反復動作で痛みが誘発される状態でした。エコーで腱鞘の炎症を確認しました。

対応・施術

腱鞘周囲へのアプローチと合わせて、ラケットの握り方や手首の使い方についてもご説明しました。

経過

3ヶ月ほどかけて徐々に症状は改善されました。現在はメンテナンスとして月1〜2回ご来院されています。

最後に

「この手首の痛み、育児や仕事を続けながらでも対応できるのかな」と思われた方へ
まずは一度、状態を確認してみませんか。

その他関連症状

手首や指は、日常生活で常に使う繊細な部位です。腱鞘炎、ばね指、手根管症候群など、パソコン作業やスマートフォンの使用、家事や育児での繰り返し動作が原因となることが多くあります。痛みやしびれが続くと、細かい作業がしづらくなることもあります。当院では問診と検査を丁寧に行い、症状の原因を確認しながら、無理のない施術を進めていきます。

それ以外でも、もちろん対応しておりますので公式ライン・電話等でお気軽にご相談ください。

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