ひざの痛み

Knee pain

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ひざの痛みにお悩みの方へ

ひざの痛みにお悩みの方へ

名古屋市南区・瑞穂区・天白区・緑区を中心にひざの痛みでお悩みの方が多くご来院されています。当院では、その場しのぎではなく「なぜその症状が出ているのか」を大切にしています。

「このひざの痛み、ちゃんと良くなるのかな?」と感じていませんか?

・歩くと膝が痛い

・しゃがむと痛い

・階段の上り下りがつらい

・立ち上がるときに違和感がある

・動き出しで痛みが出る

一つでも当てはまる方は、まずは一度、状態を確認してみませんか?

ひとりで悩まずにご相談ください。

膝の痛みを感じている人のイラスト

ひざの痛みの原因について

ひざの痛みの原因は、ひとつではありません。
ひざの痛みは、日常生活での負担や使い方の影響によって起こることが多くあります。
・歩き方や体の使い方の偏り
・日常動作の積み重ね
・筋肉の問題
・骨(関節)の問題
・靭帯の問題
など、解剖学的な問題や動きなど、さまざまな要因が関係しています。
そのため、膝周りだけをほぐすような施術では、一時的に楽になっても再発してしまうケースが多く見られます。当院では、こうした“身体の使われ方”に着目し、ひざの痛みの原因を丁寧に見ていきます。

ひざの痛みを放置するとどうなるか

「そのうち良くなる」と様子見をする方も多いですが、そのままにしていると、

・慢性的な痛みへの移行
・痛みが長引く
・動きが制限される
・日常生活や仕事への影響

につながることもあります。

無理に不安を煽ることはしませんが、「今の状態を一度整理する」ことはとても重要で、違和感を覚えた早めの段階で対応していくことが大切です。

当院のひざの痛みへの考え方と施術

当院では、その場しのぎではなく「なぜ症状が出ているのか」を重視しています。

具体的には

・どの動きで痛みが出るのか
・どの組織に負担がかかっているのか
・歩き方や動作のクセ
・日常生活で何が影響しているのか
・生活習慣

などを確認した上で、施術を行います。

そのうえで、「なぜひざの痛みが起きているのか」「どのように改善していくのか」をできるだけ分かりやすくご説明いたします。
施術は、身体全体の使い方やバランスを見ながら行い、必要に応じて鍼灸や物理療法なども取り入れていきます。

ほなみ針灸接骨院での問診の様子

施術の特徴

・状態に合わせたシンプルな施術

・強い刺激や矯正などは行いません

・必要以上に通わせることはしません

・無理な通院提案や回数券の押し売りは行っていません

当院について(安心してご来院いただくために)

当院では、柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ施術者が対応しています。

また、医師の主催するメディカルチェックへの参加経験や専門学校での講師経験もあり、身体の見方や評価についても日々アップデートしています。

そのため、

・症状の見極め

・状態の評価

・適切な対応の判断

を大切にしています。

柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格証書

医療機関との連携について

当院では、施術の適応かどうかをしっかり見極めます。

・強いしびれ
・筋力低下
・反射の異常
・安静時の強い痛み
・外傷が疑われる場合

など、いわゆるレッドフラッグ(Red flag)が疑われる場合には、無理に施術を行わず、専門医への受診をおすすめします。

「当院で対応できるかどうか」などでもご相談ください。

初めての方へ(来院時の流れ)

①お問い合わせ・ご相談

お電話またはLINEでご予約の旨をお伝えください。

②問診・カウンセリング

身体の状態などを詳しく伺います

③状態のチェック・説明

可動域や痛みの箇所を確認し、今後の施術方針を分かりやすく説明します。

④施術開始

国家資格保持者が、症状に合わせた最適な施術を行います。

⑤今後のアドバイス

日常生活での注意点や、今後の通院ペース、手続きについてお話しします。

ほなみ針灸接骨院での施術の様子

このような方におすすめです

・原因をしっかり知りたい方

・その場しのぎではなく改善したい方

・接骨院選びで不安がある方

・無理に通わされるのが嫌な方

実際の症例

50代 女性/主婦

主な症状

階段の上り下りでひざに痛みがあり、特に下りでつらさが強い状態でした。

来院のきっかけ

「日常生活に支障が出てきた」「このまま悪化しないか不安」ということでご来院されました。

来院時の状態

動作時に痛みが出やすく、ひざ周囲への負担が大きい状態でした。

対応・施術

状態を確認したうえで、ひざだけでなく関連する部位も含めて施術いたしました。動作の負担軽減についてもご説明し、鍼によるアプローチも行いました。

経過

2,3か月ほどで徐々に痛みは軽減され、卒業されました。

70代 女性/主婦

主な症状

数年前からひざの痛みがあり、整形外科で「変形性膝関節症」と言われている状態でした。歩行時や立ち上がりで痛みが出やすく、日常生活でも不安を感じておられました。

来院のきっかけ

「年齢的に仕方ないと言われたが、このまま悪くなるのは不安」「少しでも楽になれば」という思いでご来院されました。

来院時の状態

動き出しや歩行時に痛みがあり、ひざ周囲だけでなく動作全体に負担がかかっている状態でした。

対応・施術

状態を確認したうえで、ひざだけでなく全体の動きや負担のかかり方を考慮して施術いたしました。ハイボルテージも併用しながら、無理のない範囲での施術と日常生活の工夫についてご説明しました。

経過

徐々に動作時の痛みは軽減し、日常生活での不安も減少されました。現在は月2回ペースでのメンテナンスにてご来院いただいております。

医療機関で診断を受けているケースでも、状態に応じた対応を行っています。

最後に

「このひざの痛み、自分の場合はどうなんだろう?」と思われた方へ
まずは一度、状態を確認してみませんか。

その他関連症状

膝は歩行やスポーツで大きな負担がかかり、痛みが出やすい部位です。変形性膝関節症、鵞足炎、ジャンパー膝、半月板や靭帯の損傷など、加齢やスポーツ動作、体の使い方のクセ、繰り返しの負担が原因となることが多くあります。痛みや腫れが続くと、歩く・階段を使う・しゃがむといった動作が制限されることもあります。当院では問診と検査を丁寧に行い、膝だけでなく股関節や足部を含めた全体のバランスから原因を確認しながら、無理のない施術を進めていきます。

それ以外でも、もちろん対応しておりますので公式ライン・電話等でお気軽にご相談ください。

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